Starta lunchklubben

Webbplatsen är en inspirerande och praktisk guide för små kontor som vill skapa en skärmfri lunchklubb som stärker återhämtning och bättre samtal på jobbet.

Välj nästa steg

Så bedömer du läget

Utgå från arbetsro, sittläge, ljudnivå och hur lunchen faktiskt fungerar i vardagen. Den här sidan hjälper dig att förstå, planera och komma igång med en skärmfri lunchklubb, men sådant som lokala rutiner, behov och risker behöver du kontrollera på plats.

Starta lunchklubben

Vad som bör granskas först

Hur rummet används, hur mycket avbrott som uppstår och vad som gör det lätt eller svårt att lämna skärmen under lunchen.

Vad som ännu behöver research

Vilka vanor, stödpunkter och eventuella hinder som finns i just ert kontor, så att upplägget blir rimligt för små kontor.

Vilka frågor som hör till nästa steg

Vad personalen uppskattar, vad chefer behöver godkänna och vilka enkla format som kan testas utan att lova för mycket.

Frågor inför valet

Vad kan jag utgå från direkt?

Du kan utgå från att tydliga rutiner, låg tröskel och ett enkelt upplägg ofta gör det lättare att lämna arbetsplatsen för lunch. Själva formen behöver ändå anpassas efter er miljö.

Vad måste jag kontrollera lokalt?

Kontrollera hur högt det låter, om det finns plats att sitta lugnt, och om lunchen redan är kopplad till möten eller skärmar. Det påverkar om en skärmfri lunchklubb blir realistisk.

När behöver jag mer stöd?

Om ni vill införa förändringar som berör arbetssätt, trivsel eller ansvarsfördelning kan det vara klokt att samla fler perspektiv internt först. Den här guiden ger struktur, inte färdiga beslut för alla kontor.

Fortsätt med ett enkelt upplägg

Ladda ner en kort guide, skriv upp dig för fler idéer om lunchaktiviteter eller hör av dig om du vill ha stöd att komma igång med en skärmfri lunchklubb för små kontor.

Välj nästa steg

Ta första steget i lugn takt

Starta lunchklubben — Översikt och start: Börja här — Översikt och start: Metod för utvärdering. Här samlar vi vägledning för små kontor som vill skapa bättre samtal, mer återhämtning och en skärmfri lunchklubb som fungerar i vardagen.

Välj nästa steg